お菓子を食べる時に罪悪感を感じて
「また食べてしまった」
と後悔している方へ
罪悪感ゼロ！で毎日おいしいお菓子が
食べられる方法があることを
知っていますか？
糖質70～95％オフ！
人工甘味料不使用の
低糖質お菓子作り
実際に講座で教えている内容を動画にしたものを
※特別価格※ で提供します
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教室に来て講座を受けたら本来8500円です。
今回だけ特別価格の特別講座で提供します。
さらに交通費や移動する時間、手に入りにくい材料は送るので面倒がかからず、
低糖質スイーツがすぐに作れます！
このような人におススメの講座です
・お菓子を食べる時に罪悪感のある方・市販の低糖質スイーツを食べたけどおいしくなかった
・ダイエットを気にしているけどお菓子が食べたい方
・血糖値が気になるけどお菓子が食べたい方
この特別講座を受けるとどうなるの？
・低糖質スイーツ作りの基礎から学ぶことで日常生活に低糖質スイーツを取り入れることができる
・罪悪感ゼロで毎日お菓子を食べることができる
・ダイエットを気にせず食べることができる
なぜ今回無料で講座を提供するの？
私が通常レッスンで提供している講座を、なぜ特別価格で提供するのかという理由をお話しします。
低糖質スイーツはおいしくない、甘さが少ない、見た目がオシャレでない、自己流で作ると失敗続き、買うと高いという誤解がいまだに世間ではあるからです。
でも当教室に来られる生徒さんも上記のような誤解を持って来られるのですが、、レッスンが終わると
「井手先生の低糖質スイーツはおいしい！おしゃれ、レッスンで習ったスイーツを作って家族にも食べさせてあげたい。 自分で作れば毎日おいしい低糖質スイーツが食べられるようになる」
と180度低糖質スイーツへの意識が変わるのです。
当教室は奈良県にありますが、東京から飛行機に乗って来られる方もいる状況です。
ですので遠方で低糖質スイーツ作りをやってみたい方にも、カンタンに受講していただければと
つねづね思っておりました。
低糖質スイーツ作りを知っていただくことで、「お菓子を食べる時の罪悪感とはさようなら」できます。
毎日ストレスフリーでおいしい低糖質スイーツを食べることができれば、
数か月後～数年後、健康状態・メンタルにはどのような変化があるでしょう！？
その第一歩をできるだけあなたに負担なく踏み出してもらう為に、無料で動画レッスンを提供しています。
もちろん・・・あなたにこの低糖質スイーツの動画講座をお受け取りいただき、
実際つくってみて、
「この先生の低糖質スイーツは体に優しいだけじゃなくておいしいんだ！」
という体験をしてもらいたいと思っています。
そして、「もっとつくりたい！」と思ってもらえたら
段階的にステップアップできる初級動画レッスンも買ってもらえたら・・・とは思っています。
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今回の特別講座の内容
【あなたがこの特別講座に申込むことで得られるもの】
・動画レッスン・・・約25分、通常価格5500円
→今回だけ無料！！（下記参照）
・動画を見ればカンタンに作れるようになっていますが、
万一うまくできない場合は、メールでサポートもします。
・その他付ついているもの・・・レシピデータをPDFで送ります。
そして私が12年間お菓子作りを教えてきて気づいた、ネットレシピやレシピ本には書いていない低糖質スイーツ作りが成功するための情報をメルマガと動画でお送りします
（約5000円相当）。→今回だけ無料でプレゼント（下記参照）
メルマガは不要な場合はいつでも解除できます。
動画視聴は、パソコン、スマホ、タブレットから、
送られてきたURLをタップするだけでお好きな時間に何度も
ご覧いただけます。
「糖質約85％オフ！フルーツのジュレ」
約10分で作れる！カンタンおいしい！！カロリーゼロ・食物繊維豊富な寒天を使ってフルーツのジュレを作ります。
季節によってフルーツを変えれはアレンジも自在！
（おススメフルーツ：ベリー類、オレンジ、キウイなど糖質の少ないもの）
＜特別講座として低糖質フルーツのジュレを選んだ理由＞
カンタンおいしいからという理由だけでなく、
ご自分の好きなフルーツでアレンジもできるからです。
またそろえる材料・道具も比較的少ないため、お菓子作り超初心者でも失敗なく作れます。
そしてオーブンを使わず鍋で作れるので、一度にたくさん作れるのです。
実はみなさん知らないのですが、ゼリー（ジュレ）は低糖質スイーツと相性がとても良いスイーツです。
食べても低糖質スイーツだとは、気づかないというのも理由の一つです。
他の低糖質スイーツ作りでは、少し技術や知識が必要となるものが多いのですが、ゼリー（ジュレ）に関しては失敗しにくいのがメリットです。
寒天の80％が⾷物繊維から構成されており、整腸作⽤も期待できます。
また食物繊維を多く食品を食べると、血糖値上昇を抑制するといわれています。
今回の特別講座では寒天の使い方を使ったゼリーの作り方を学べます。
【糖質量⽐較】
糖質約85％オフ！フルーツのジュレ・・・1⼈分 約4.8ｇ！
普通の砂糖を使った糖質の多いスイーツなら・・・1⼈分 約19ｇ
※白ご飯茶碗1杯の糖質量が約55ｇですので、ジュレの低糖質度合いがわかっていただけると思います。
【必要な調理道具】特別な道具は必要なし
鍋・耐熱ヘラまたはスプーンなど・ボウルまたは大きめのお皿・
ジュレを流しいれるお皿またはグラス
【レッスンの特徴】
・URLをタップするだけで半永久的に見れる動画付き
（動画だけでわからない方は、メールで直接質問できます）
今回の特別講座で作る低糖質スイーツこはこちらです。
↓
合計通常価格 13500円 のところ
今回は無料でダウンロードいただけます！（動画・レシピデータ・プレゼント付き！）
【甘味料はどんなものを使うの？】
人工甘味料不使用の天然素材100％で作られたラカントを使ってお菓子を作ります。
だから体にも安心！
＜ラカントの特徴＞
①人工甘味料不使用
②カロリーゼロ
③血糖値を上げない
しかも今なら、この特別講座を申込んでくれた人限定で
「10分で作れる 糖質約97％オフ！黒ゴマプリン」
動画レシピ・レシピデータ（PDF）
合計 3000円相当 を一緒に無料でプレゼント！
今回は先着15名様のみとなります
【糖質量比較】
糖質約97％オフ！黒ゴマプリン 1人分 約0.47ｇ
普通の砂糖を使った黒ゴマプリン 1人分 約13ｇ
【黒ゴマプリンレシピ動画をプレゼントする理由】
フルーツのジュレは寒天を使いますが、黒ゴマプリンは「ゼラチン」を使います。
寒天とラチンの使い方を知れば、いつでも思い立った時に冷蔵庫にある材料で低糖質スイーツを作ることができるからです。
またフルーツのジュレと同様、甘味料以外の材料はスーパーで手に入るため気軽に作ることができるからです。
そしてゼラチンにはコラーゲン（タンパク質）が豊富に含まれており、私たちの健康維持には欠かせない栄養素が含まれています。
また黒ゴマには、「リノール酸」「オレイン酸」といった良質な必須脂肪酸が多く含まれています。
パルチミン酸やステアリン酸、ビタミンE類も豊富です。
【調理道具】特別な道具は必要なし
鍋・耐熱ヘラまたはスプーンなど・ボウルまたは深めのお皿・黒ゴマプリンを流しいれるお皿またはグラス
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生徒様の声
東京都在住 中本 裕子様
【普通の砂糖を使ったお菓子と変わらない味に驚きました】
遠方に住んでいるので対面レッスンは受講できないため、今回「糖質約85％オフ！フルーツのジュレ」講座を受講しました。
作る前は低糖質スイーツ＝味気ない・おいしくなさそうというイメージがありましたが
作ってみると普通の砂糖を使ったお菓子と変わらない味に驚きました。
しかもカンタン！！
お菓子作り初心者の私でも10分ほどで作ることができました。
このレシピのいいところは、材料がシンプルなのといろいろなフルーツでアレンジできる点です。
初めはいちご・ブルーベリーで作りましたが、その次はオレンジでも作ってみました。
そして便秘気味の私ですが、寒天のおかげか？食べた翌日はとても快腸になりました。
動画がついているので、何度もわからないところを復習できるのも他の講座との違いでしょう。
プレゼントの黒ゴマプリンもとてもカンタンで、おいしく何度も作っています。
確かにフルーツのジュレ・黒ゴマプリンを習うと、カンタンに低糖質スイーツが失敗なく
冷蔵庫にある材料で作ることができます。
愛知県在住在住 n r様
【母もとても気に入ってくれました】
フルーツのジュレ
今回は、キウイのグリーンとイエローで、見た目も涼しい感じになる様にしてみました。
寒天は、食物繊維も豊富なので、この暑い夏の食べたくない時期には、栄養も取れるので、これからも作りたいと思います。
黒ゴマのプリン
口当たりなめらかで、こちらも暑い夏には、ぴったりなデザートですね。
豆乳と黒ゴマで、こちらも栄養豊富なのと、和の材料を使ったスウィーツが好きな私には、定番デザートにしたいと思います。
母もとても気に入ってくれました。
ゼラチンと寒天の溶かし方や温度に気をつけること、また固まる温度など教えて頂いたので、失敗することなく出来たことは、とても嬉しかったです。
ありがとうございました。
奈良県在住在住 山内 ちひろ様
【一番手軽にできるスイーツ】
オレンジの剥き方も動画を見ながら難しくなくできましたし、
材料も少なくて、本当に一番手軽にできるスイーツだなぁと感じました。
温度計がなかったので、手の甲に落としてなんとなく温度を見るという、ちょっぴり横着をしましたが、上手にできたと思います（笑）
動画内でわかりづらい場所もなく、とにかく混ぜ続けることや、冷やしてから器に流し込むまでの作業が一番集中しましたね(^^)/
だけど、慌てるほどでもなく、落ち着いてできたと思います^_^
器がガラスの方が、中身がよく見えて良かったなぁと思うのと、
食感がゼラチンよりも、しっかりしていました。
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講師プロフィール
はじめまして。講師の井手 麻美（いで まみ）と申します。
動画視聴レッスンでは、東京・愛知県・広島県・北海道など全国津々浦々の方々を
サポートしてきました。
私が低糖質スイーツ作りを始めたきっかけは、3年前の健康診断で血糖値が高めだという結果が出たからです。
（今は正常値範囲内です）
それまでは普通の小麦粉・砂糖を使ったお菓子作りをしてきました。
正直言って、「もうお菓子作りを教えるのはやめよう」と思っていました。
でも「お菓子が食べたい！お菓子を食べるのがあきらめきれない。」
という気持ちもあり、
たまたま手に取った低糖質スイーツのレシピ本がきっかけで軽い気持ちで
低糖質スイーツ作りを始めました。
その手に取った低糖質スイーツのレシピ本で低糖質スイーツをつくったら
衝撃を受けました！
どんな衝撃かと言うと・・・スポンジケーキを焼いてみたところ、
ふくらまない、おいしくない、といった感じだったからです。
私はお菓子作りの講師ですから、お菓子作りの基礎はわかっていますし
スポンジケーキなんて、数百回焼いているのです。
でも低糖質のスポンジケーキは失敗するし、おいしくない！どういうことなんだ！？
という混乱状態となりました。
「基本のスポンジケーキさえ、低糖質スイーツで焼けないなんて、
やっぱり低糖質スイーツを作ることはムリかもしれない（泣）。
やっぱりお菓子教室はやめることになるんだ。」
と心底絶望感を感じました。
つまりお菓子作りの講師である私でさえ、レシピ本に書いてあることをそのままやっても、うまくできない内容しかレシピ本には書いていないということがわかりました。
ということはお菓子作り初心者の方が、低糖質を自己流または
レシピ本・ＹｏｕＴｕｂｅ動画で見てもうまく作れないのは当たり前
だということです。
そこから私の場合は何度もスポンジケーキを何度も焼いてみて、
やっとおいしいふっくらとしたスポンジケーキを作ることとが
できるようになりました。
でもまだどうしても私が譲れないことがありました。
それはたとえどんなに健康には良いと思うスイーツであっても、
おいしくないお菓子であれば幸せになれないし、続けて食べられないし、
ましてや自分で作ろうとは思えません。
また、市販の低糖質スイーツは見た目もオシャレじゃないことが気になりました。
製菓学校を卒業し、お菓子作りをしてきた私にとって、見た目のオシャレさ・華やかさはスイーツにとっておいしいと同じくらい大切だと考えていたのです。
でもそんな時、低糖質スイーツを試作している時に気づいたのです。
「私は菓子作りを製菓学校で習って、ずっと作ってきた経験があるのだから、
自分でおいしくて見た目がオシャレな低糖質スイーツを作ったらいいんだ」
私はその時、やっと納得のいく低糖質スイーツが作れそうだと感じたのです。
それまでは心の中で、低糖質スイーツを作ることに抵抗感があったのですが
抵抗感の理由が「市販の低糖質スイーツの見た目がいまいち」だという点だったからです。
ということは私が低糖質スイーツといえど、普通のお菓子と変わらないおいしくて、見た目がオシャレものを作ればすべて解決する！と思った瞬間でした。
それからは苦労の連続でした。
おいしく、見た目が良い低糖質スイーツなんてできないのではないか・・・
そう諦めそうになったこともあります。
でも低糖質スイーツのコツを一つ一つつかんでいくことで、
ついにおいしくて見て楽しい低糖質スイーツが完成したのです！」
そして、実際食べていただいて・・・
生徒さんに作っていただけるようかみ砕いて説明できるようになり・・・
やっと生徒さんに教えるにいたっています
そんなこんなで私の場合は、お菓子作りの基礎ができていたのが幸運で、
徐々に低糖質スイーツ作りのコツが分かりはじめ、
生徒さんに教えるにいたっています。
きっと低糖質スイーツを作って失敗する方は、
「私と同じところでつまずいている」
ということに気づき、遠方の方や仕事・介護などで対面レッスンは受講できない方に向けて動画視聴レッスンをはじめました。
私の動画で大切にしていることは、「失敗しやすいところ」を「成功ポイント」に変えるところです。
当教室のレッスンには
「他の人のＹｏｕＴｕｂｅ動画で低糖質スイーツを作ったけど、おいしくできない・失敗する」
と言ってこられる方が後をたちません。
私は対面レッスンでも低糖質スイーツ作りを教えていますので
生徒さんの失敗しやすいところが手に取るようにわかっています。
その生の経験を動画の内容にも詰め込んでいます。
低糖質スイーツ作りが失敗する方でも成功するコツを教えます。
私と同じく血糖値が高めの方や、おいしいお菓子を食べながら健康でい続けたい方のために動画視聴レッスンがお役に立ち、生徒さんの未来が明るくなることを
願っています。
＜経歴＞
雑誌掲載 / カフェの商品開発・その他
奈良県フリーペーパー Cotomama 掲載、ぱーぷるmamaコラム執筆
カルチャーセンターで1年間指導
助産院への出張レッスン
資格 レコールバンタンキャリアスクールパティシエエキスパート科ディプロム取得
出身料理学校 レコールバンタンキャリアスクールパティシエエキスパート科卒業
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今回のお申込みで得られるものまとめ
【本来なら】
「糖質約85％オフ！フルーツのジュレ」
内訳 動画講座 5500円
「糖質約97％オフ！黒ゴマプリン」
内訳 動画講座 3000円
「低糖質スイーツ作りが成功するための情報をメルマガと動画でお送りします」
内訳 3本の動画 約5000円
合計通常価格 13500円 のところ
今回は無料でダウンロードいただけます！（動画・レシピデータ・プレゼント付き！）
（動画・レシピデータ・プレゼント付き！）
【無料でレシピ動画をプレゼントする理由】
当教室は奈良県にありますが、東京から飛行機に乗って来られる方もいる状況です。
ですので遠方で低糖質スイーツ作りをやってみたい方にも、カンタンに受講していただければと
つねづね思っておりました。
低糖質スイーツ作りを知っていただくことで、「お菓子を食べる時の罪悪感とはさようなら」できます。
毎日ストレスフリーでおいしい低糖質スイーツを食べることができれば、
数か月後～数年後、健康状態・メンタルにはどのような変化があるでしょう！？
その第一歩をできるだけあなたに負担なく踏み出してもらう為に、無料で動画レッスンを提供しています。
もちろん・・・あなたにこの低糖質スイーツの動画講座をお受け取りいただき、
実際つくってみて、
「この先生の低糖質スイーツは体に優しいだけじゃなくておいしいんだ！」
という体験をしてもらいたいと思っています。
そして、「もっとつくりたい！」と思ってもらえたら
段階的にステップアップできる初級動画レッスンも買ってもらえたら・・・とは思っています。
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なぜ今講座を受講する必要があるの？
低糖質スイーツ作りに関しては、興味があるなら早めに受講され、日常生活で実践されることをオススメします。
低糖質スイーツは「太りにくいお菓子」です。
スイーツ好きな方であれば、毎日糖質の多いお菓子を食べます。
残念ながら、糖質の多いお菓子は脂肪がたまり太るお菓子です。
でも毎日、食べるお菓子が太りにくい低糖質スイーツだったなら？
早めに低糖質スイーツを知り、食べる時期が早いほど、あなたの未来は変わります。
そして同時にスイーツを食べる時の罪悪感ともサヨウナラでき、日常生活のモチベーションが上がるので、楽しい毎日が過ごせます。
オシャレでおいしい低糖質スイーツたちの一例
糖質約70％オフ！マンゴープリン
糖質約95％オフ！フロランタン・約87％オフ！ガレットブルトンヌ
糖質約85％オフ！マドレーヌ・
糖質約85％オフ！フィナンシェ
糖質約70％オフ！オレンジのシフォンチーズロールケーキ
糖質約93％オフ！ひと手間かけたベイクドチーズケーキ
糖質約80％オフ！くちどけなめらか
プリン
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注意事項
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シュクセお菓子教室からのメールをご確認ください。
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「シュクセお菓子教室」という送信元名でメールが送られます。 「メールが届いていない」という方は、迷惑メールとして振り分けられている可能性がございます。「迷惑メールフォルダ」をご確認ください。 それでもメールが見当たらない方は、携帯電話用のアドレスが受信を拒否しているか、ご入力いただいたメールアドレスが間違っている可能性があります。スペルの間違いにご注意し、PC用のメールアドレスをご登録ください。特にキャリア携帯（au・docomo・softbank)のメールアドレスはメールが届かない事例が多発しております。キャリア携帯のアドレスではなくgmailやPCアドレスでの登録をおススメします。
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